Los jóvenes mexicanos tienen hábitos poco o nada saludables en su alimentación cotidiana, revela la más reciente Encuesta Nacional de la Juventud (2005) del gobierno federal.

El sondeo, aplicado a una muestra representativa de más 12 mil jóvenes de entre 12 a 29 años, advierte que 20.6 por ciento de encuestados consumen golosinas dulces todos los días, 40 por ciento alguna vez a la semana y 32.3 de vez en cuando. Únicamente 6.9 por ciento aseveraron que no acostumbran probar ese tipo de productos.

Sobre las golosinas saladas, la encuesta –aplicada por el Instituto Mexicana de la Juventud— muestra que 19.6 por ciento de jóvenes las consume todos los días, 37.7 alguna vez a la semana y 35.5 a veces. Sólo 7.1 por ciento dijeron que nunca.

Los jóvenes también son habituales consumidores de comida rápida: 13.2 por ciento recurren a esos productos a diario, 37.3 habitualmente durante la semana, 40.3 en ocasiones y 8.8 nunca.

El 39.1 por ciento de los encuestados aseguraron consumir refresco diariamente y 3.2 jamás. El pan es otro producto infaltable en la dieta de los jóvenes: 41.4 por ciento lo comen todos los días, 35.9 alguna vez a la semana, 17 de vez en cuando y 1.8 no.

Además, 60 por ciento aseveraron no realizar ningún tipo de ejercicio. Resalta que 58.5 por ciento consideraron que su estado de salud es bueno, y 70 por ciento admitieron que están por arriba del peso que les gustaría tener.

Sólo 42.2 y 44.2 por ciento de jóvenes aseguraron comer frutas y verduras, respectivamente, alguna vez a la semana.