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Ante la crisis hay que ir al día; entreno solo y en la sierra: Ulloa
 
Periódico La Jornada
Miércoles 13 de mayo de 2020, p. a12

Estoy tranquilo, lo mejor es ir día a día porque finalmente parar las actividades es una decisión que va a traer salud al mundo, señaló el ciclista de montaña Gerardo Ulloa, quien llegará a los Juegos Olímpicos de Tokio 2021 como campeón centroamericano y panamericano, y hasta detenerse la competencia se perfilaba como una carta fuerte al convertirse en el primer mexicano con un sexto lugar mundial de categoría élite.

Afortunadamente entreno casi siempre solo, es muy difícil que tenga contacto con otras personas; ruedo en la sierra, en el cerro, en las carreteras igual voy solo, entonces he podido hacer algunas prácticas todavía en forma, compartió en videoconferencia el pedalista jalisciense que representa a Guanajuato y actualmente hace una preparación de menor intensidad en Valle de Bravo, una de las bases del equipo leonés AR Pro Cycling.

Ulloa se mantiene firme en la meta de lograr un buen resultado para el país cuando se llegue el tiempo de competir, pero en tanto aprovecha que puede prepararse y al respecto lanzó una recomendación a los compañeros que tal vez no se encuentran en esas condiciones.

Mantener actividad

Lo importante es mantenerse activos. Si se desea un entrenamiento específico se puede hacer en rodillos fijos, es lo que están haciendo muchos ciclistas: te subes a tu bicicleta y te conectas a tu computadora o a tu celular, pero no deben estresarse por querer hacer en el aparato todo lo que hacías fuera, porque no es lo más sano; hay más sudoración y deshidratación en el rodillo, entonces hay que mantener un poquito la calma y simplemente mantenerte activo, explicó.

En el caso del ciclismo de montaña, citó, se cancelaron varios justas de preparación en Estados Unidos, donde se encontraba en marzo pasado al momento de detenerse el deporte el mundo. Después se suspendieron las copas el orbe y se anuló el Campeonato del Mundo en Alemania.

Pienso que no afectará en el rendimiento, al final de cuentas es igual para todos, pero cuando todo se reactive cada quien irá tomando forma poco a poco, dijo el atleta y comentó que en el caso de que los Olímpicos se cancelaran definitivamente, lo asumiría con tranquilidad, pues a sus 23 años estaría en buena edad para enfrentar otro ciclo olímpico.