La Secretaría de Salud (Ssa) precisó que desde el comienzo de la temporada de frío hasta la última semana de diciembre, se han registrado 170 casos a escala nacional de daños a la salud por las bajas temperaturas.

Al emitir recomendaciones por la época invernal, la dependencia precisó que del total de afectaciones a la salud, la mayor parte se presentó en Chihuahua (70), Hidalgo (27) y en Durango (11).

Señaló que casi la mitad de los incidentes notificados hasta la última semana de diciembre de 2018 se presentaron en Chihuahua y apuntó que 47.1 por ciento fue por hipotermia; 38.7 por ciento por intoxicación por monóxido de carbono u otro gas, y también destacan los casos por quemaduras.

La secretaría indicó que el grupo de la población más afectado en la temporada de frío es el de 45 a 64 años (50 por ciento).

La dependencia recomendó, sobre todo a los habitantes del norte del país, abrigarse bien, cubriendo la nariz y la boca con bufanda, utilizar guantes y calcetines gruesos al salir a la calle y en casa de ser necesario, evitar en lo posible el uso de estufas y braseros para calentar las habitaciones. Eludir cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, sobre todo las personas mayores de 60 años, quienes son más susceptibles.

Sugirió ingerir alimentos y complementos altos en vitamina C y D para reforzar las defensas, así como abundantes líquidos.

Para evitar contagios, si hay estornudos y tos, indicó que es esencial el lavado frecuente de manos con agua y jabón, además se debe utilizar un pañuelo desechable o cubrirse con el ángulo interno del brazo.

Cubrir espacios en la habitación por los que puedan entrar corrientes de aire frío y evitar lugares donde haya humo de cigarro; en general, abstenerse de fumar, ya que esto puede agravar el cuadro de infección por resfriado.

Detalló que si se utiliza leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro de la casa habitación, hay que asegurarse de contar con buena ventilación.