La meditación es un peregrinaje hacia nuestro centro, paso a paso, es decir, respiración tras respiración. La meditación es contemplación, estar dentro de nuestro templo, donde late lo que algunos denominan el espíritu, la energía, el ser. Meditar es, en síntesis, acercarse hacía el misterio de nuestra identidad profunda, y no hay modo más directo de recorrer ese camino hacia esa identidad que el silencio, explica el sacerdote católico, escritor y, por expresa designación del papa Francisco, miembro del Consejo Pontificio de Cultura del Vaticano Pablo d’Ors (Madrid, 1963), autor del ensayo-testimonio Biografía del silencio.

Para d’Ors, responder a la pregunta ¿quién soy?, tiene muchos caminos: el arte, la lectura, una conversación, pero el silencio la responde de manera muy enérgica, cruda y directa; por ello, más que hablar de silencio, habría que hablar de silenciamiento.

Durante la meditación, abunda d’Ors, “lo que hay que silenciar, por supuesto, son los ruidos externos, pero lo más importante de acallar son los ruidos internos, lo que hoy se conoce, fundamentalmente, como el ego, y qué es el ego: ver la realidad sólo desde nuestro punto de vista o perspectiva personal.

La meditación entonces lo que busca es limpiarnos de ese ego para que nuestra visión se ajuste más a la realidad y pueda uno así apreciar muchas más cosas que la contienen.

Pablo d’Ors nació en el seno de una familia de creadores, intelectuales y científicos: es nieto del ensayista y crítico de arte Eugenio d’Ors, su madre es filóloga, su padre un médico dibujante y él fue discípulo del monje y teólogo Elmar Salmann; quizá por esa influencia ejerce con ahínco otra gran vocación: la escritura. Es considerado un cura atípico, porque se le conoce también por difundir la meditación.

Publicada por la editorial Siruela, Biografía del silencio es una crónica-testimonio de la experiencia y la práctica de d’Ors en torno a la meditación en silencio.

Me senté a meditar en quietud por primera vez a los 14 años. Luego en el seminario, a los 26 o 27 años, hacíamos cierta meditación, pero en el sentido más riguroso y estricto como se deja testimonio en el libro, comencé hace unos 13 años.

Los 49 títulos de los breves apartados permiten al lector darse una idea del contenido del libro. Los tres primeros, dice el autor, son fundamentales: Espíritu de principiante, Revolver el lodo y Las olas de las distracciones. Están también otros como: El arte de la espera, Matar los sueños, El iceberg es sólo agua, Enamorados del drama, El escenario vacío, La vía purgativa y Ética de la atención.

La idea, explica el autor, es poner de manifiesto que el ejercicio más transformador de nuestra forma de ser es el silenciamiento. Para ello se proponen dos actitudes previas fundamentales: una es la constancia y la otra la humildad, entendida esta última como el ser realistas, seguir un camino, confiar en algo o alguien.

Sin embargo, destaca el también escritor, el obstáculo de mayor relevancia que impide desarrollar esas dos actitudes es la inconsciencia. Vivimos en un mundo en el que se exalta, entre otras muchas cosas, la idea de que siempre tenemos que tener la mente sobreestimulada. Vivimos en una sociedad cuya estructura imposibilita que tú te escuches a ti mismo.

No hay que hacer un mito de la meditación, igual que no se debe hacer un mito del amor. Hay que dismitificarla, expresa d’Ors. El amor tiene cosas maravillosas y cosas muy duras. La meditación no es más que gesto de amor a uno mismo, es dedicar un tiempo a escucharte. No todo es exterioridad, hay un mundo interior que debe ser cuidado. Hoy se ha comercializado y mitificado a la meditación, se ha convertido en un producto de consumo más.

Hay cuestiones donde la terapia no puede llegar y donde sí llega la meditación, explica. Las terapias necesariamente trabajan con la palabra y ésta es analítica, y el silencio no es análisis, es sintético, por tanto la terapia cura por análisis y el silencio por síntesis. Y hay heridas del alma que sólo se pueden curar por síntesis; por una vía que no es la resolución del conflicto, sino por la disolución del mismo, es decir, que la herida sigue ahí, pero ya no tiene ese veneno.

Pablo d’Ors anima y es parte de la red, que no grupo Amigos del Desierto, cuyo próposito es profundizar y promover la práctica de la meditación.

Biografía del silencio será presentado el miércoles, a las 19 horas, en el Centro de Creación Literaria Xavier Villaurrutia (Nuevo León 91, colonia Condesa).